معلومات عن كتاب العلاج المعرفي السلوكي المعاصر
إن الاضطرابات النفسية تتسبب بالكثير من المشاكل والمعاناة للمرضى، وإن العلاج الدوائي له مضار كثيرة، كما أنها تحقق ربح اقتصادي للشركات ما يجعل هذه الأدوية محل شك. فأغلبها لا تعالج المرض بل تحد من أعراضه قوت شرب الدواء. ومع مرور الوقت قد يفقد العلاج الدواء مفعوله.في حين العلاجات النفسية وخصوصا العلاج المعرفي السلوكي المعاصر يعتبر أفضل بديل فعال للعلاج الدوائي. إن العلاج المعرفي السلوكي أحد العلاجات البسيطة حيث يتم تحت تدخلات تحدد المعارف والسلوكات التى تؤثر سلبا ويتم وضع خطة علاج للتخلص منها بالاعتماد على تقنيات العلاج المعرفي السلوكي. ويعتبر هذا الكتاب مدخل إلى العلاجات السلوكية المعرفية.
تعتمد أساليب العلاج على الاضطراب المستهدف. وتتنوع وتتغير الأساليب العلاجية بتغير المعلومات عن المشكلة. إن هذا الكتاب يقدم تلخيص الاستراتيجيات العلاج المعرفي السلوكي التي أثبتت فعاليتها تجريبيا، بالإضافة إلى المداخل المعاصرة للعلاج المعرفي السلوكي.
إقرأ أيضا : تحميل كتاب العلاج المعرفي السلوكي المختصر PDF
• البروفيسور: هوفمان إس جي.
• ترجمة د. مراد علي عيسى.
• الطبعة الأولى: 2012م.
• حجم الكتاب: 5 ميغا.
• عدد صفحات الكتاب: 250 ص.
محتويات كتاب العلاج المعرفي السلوكي المعاصر
تحدث هذا الكتاب عن الاضطرابات المنتشرة في المجتمعات والتي يحتاج علاجها إلى صدق من التجارب العيادية. وجاء كتاب العلاج المعرفي السلوكي المعاصر في إثنى عشر فصلا وهي كما يلي:• الفصل الأول: الفكرة الرئيسية.
• الفصل الثاني: تفويض العقل.
• الفصل الثالث: مواجهة المخاوف المرضية (الفوبيا).
• الفصل الرابع: مقارنة الهلع ورهاب الخوف من الأماكن الشاغرة.
• الفصل الخامس: مقاومة اضطراب القلق الاجتماعي.
• الفصل السادس: علاج اضطراب الوسواس القهري.
• الفصل السابع: التغلب على اضراب القلق العام.
• الفصل الثامن: التعامل مع الاكتئاب.
• الفصل التاسع: التغلب على مشكلات الكحول.
• الفصل العاشر: حل المشكلات الجنسية.
• الفصل الحادي عشر: التحكم في الألم.
• الفصل الثاني عشر: التحكم في النوم.
إقرأ أيضا: كتاب معلومات أساسية حول العلاج المعرفي السلوكي pdf